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Calories dans les graines

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Calories et macronutriments des graines

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CaloriesCarb
(g)
Protéine
(g)
Graisse totale
(g)
Sam. Graisse
(g)
Graines, fruit à pain des graines, bouilli1 oz489.11.50.70.2
Graines, fruit à pain des graines, brut1 oz548.32.11.60.4
Graines, fruit à pain des graines, rôti1 oz5911.41.80.80.2
Graines, arbre à pain des graines, séché58712713.82.70.7
Graines, arbre à pain des graines, brut1 oz6213.11.70.30.1
Graines, chia des graines, séché1 oz13912.44.48.70.9
Graines, farine de coton, faible en gras (sans presse-étoupe)1 oz9410.214.10.40.1
Graines, farine de graines de coton, partiellement dégraissées (sans presse-étoupe)33738.138.55.81.5
Graines, graines de coton, torréfiées (sans presse-étoupe)75432.648.654.114.5
Graines, farine de coton, partiellement dégraissées (sans presse-étoupe)1 oz10410.913.91.40.3
Graines de lin89648.430.770.76.1
Graines, lotus des graines, séché10620.64.90.60.1
Graines, lotus des graines, brut1 oz254.91.20.20
Graines, graines de citrouille et de courge, séchées74724.633.963.312
Graines, graines de citrouille et de courge, grillées, avec sel ajouté118530.574.895.618.1
Graines, graines de citrouille et de courge, grillées, sans sel118530.574.895.618.1
Graines, citrouille et courge des graines, entier, rôti, avec sel ajouté28534.411.912.42.3
Graines, citrouille et courge des graines, entier, rôti, sans sel28534.411.912.42.3
Graines, graines de carthame décortiquées, séchées1 oz1479.74.610.91
Graines, farine de graines de carthame, partiellement dégraissée1 oz9713.810.10.70.1
Graines, beurre de sésame, pâte1 cuillère à soupe954.12.98.11.1
Graines, beurre de sésame, tahini, de grains bruts et moulus sur pierre863.92.77.21
Graines, beurre de sésame, tahini, à partir de grains grillés et grillés (type le plus courant)893.22.68.11.1
Graines, beurre de sésame, tahini, de grains non torréfiés (tégument non retiré chimiquement)852.52.57.91.1
Graines, beurre de sésame, tahini, type de grains, sans précision1 cuillère à soupe893.22.681.1
Graines, farine de sésame, riche en matières grasses1 oz1497.58.710.51.5
Graines, farine de sésame, faible en gras1 oz9410.114.20.50.1
Graines, farine de sésame, partiellement dégraissées1 oz1081011.43.40.5
Graines, farine de sésame, partiellement dégraissées1 oz1617.44.813.61.9
Graines, graines de sésame, séchées (décortiquées)94717.630.791.813.6
Graines, graines de sésame, grillées, avec sel ajouté (décortiqué)72633.321.761.48.6
Graines, graines de sésame, grillées, sans sel ajouté (décortiquées)72633.321.761.48.6
Graines, sésame des graines, entier, séché82533.825.571.510
Graines, sésame des graines, entier, rôti et grillé1 oz1607.34.813.61.9
Graines, sisymbrium sp. des graines, entier, séché23543.193.40.7
Graines, beurre de graines de tournesol, avec sel ajouté934.43.17.60.8
Graines, beurre de graines de tournesol, sans sel934.43.17.60.8
Graines, farine de graines de tournesol, partiellement dégraissées20922.930.810.1
Graines, graines de tournesol décortiquées, séchées2628.610.522.82.4
Graines, graines de tournesol décortiquées, grillées à sec, avec sel ajouté74530.824.763.76.7
Graines, graines de tournesol décortiquées, grillées à sec, sans sel74530.824.763.76.7
Graines, graines de tournesol décortiquées, rôties à l'huile, avec sel ajouté79930.927.169.39.5
Graines, graines de tournesol décortiquées, rôties à l'huile, sans sel79930.927.169.39.5
Graines, graines de tournesol décortiquées, grillées, avec sel ajouté82927.623.176.18
Graines, graines de tournesol décortiquées, grillées, sans sel82927.623.176.18
Graines, graines de pastèque, séchées60216.530.651.210.6


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